Outras Modalidades

Yoga

 

O Hatha Yoga, de origem indiana, reúne exercícios respiratórios, meditação, alongamento, resistência e concentração, para equilíbrio entre mente e corpo.

Pode ser praticada por homens e mulheres de todas as idades.

Saiba Mais.

Mandarim

​Aprenda a se comunicar em Mandarim: fale, conheça os ideogramas e aproxime-se dessa cultura milenar.

Curso com material didático, conversação, gramática, leitura e escrita, além de recursos em áudio.

Saiba Mais.